Año Europeo del Envejecimiento Activo

El 2012 ha sido nombrado como el "Año Europeo del Envejecimiento Activo" para celebrar los diez años de la "Declaración  Política y Plan de Acción Internacional de Madrid sobre el Envejecimiento" que se redactó en ocasión de la segunda conferencia de la ONU sobre el envejecimiento que tuvo lugar en Madrid en abril de 2002. En esta segunda declaración, que actualizó la del anterior conferencia de Viena de 1982, se puso el acento en la globalidad del fenómeno del envejecimiento que desde el siglo XXI empieza a no ser un problema exclusivo de los países más desarrollados sino también de muchos paises así llamados en desarrollo.

Trás la conferencia de Viena se aprueba en 1991 la resolución 46/91 en la que se definen los "Principios de las Naciones Unidas en favor de las personas de edad". En ella se reconoce el derecho a los cuidados, a la autorealización, a la dignidad, a la participación y a la independencia. En los puntos 5 y 6 de este apartado se afirma que "Las personas de edad deberán tener la posibilidad de vivir en entornos seguros y adaptables a sus preferencias personales y a la evolución de sus capacidades" y que "Las personas de edad deberán poder residir en su propio domicilio por tanto tiempo como sea posible".

El Plan de Acción de Madrid del 2002 se centra en tres ámbitos prioritarios: las personas de edad y el desarrollo, el fomento de la salud y el bienestar en la vejez y la creación de un entorno propicio y favorable. En este apartado se pone el acénto en (Objetivo 1)  "Promover el envejecimiento en la comunidad en que se ha vivido, teniendo debidamente en cuenta las preferencias personales y las posibilidades en materia de vivienda asequible para las personas de edad" y (Objetivo 2) en el "Mejoramiento del diseño ambiental y de la vivienda para promover la independencia de las personas de edad teniendo en cuenta sus necesidades, particularmente las de quienes padecen discapacidad." También se indica (Objetivo 3) que es necesario "Mejorar la disponibilidad de transporte accesible y económicamente asequible para las personas de edad."

En la página web del Año Europeo del Envejecimiento Activo  es posible encontrar links y referencias de numerosas iniciativas, nuevas y en curso sobre el "envejecimiento activo" y los entornos urbanos buscando en la base de datos bajo el epígrafe "independencia". Como por ejemplo el proyecto transnacional Q-ageing donde se recopilan las iniciativas y los programas desarrollados por diferentes ciudades centro europeas relativas a la promoción del envejecimiento activo. Entre ellos la mejora de los espacios públicos y de la accesibilidad al transporte.

Salud pública y planeamiento en Australia

Desde la colaboración entre la Asociación de Gobierno Local australiana (ALGA), la  National Heart Foundation of Australia (Hearth Foundation) y el instituto australiano de planeamiento (PIA), con fondos del Ministerio Australiano de Salud y Envejecimiento (DHA), nace el proyecto "Healthy Spaces and Places"  con el fin de focalizar la atención de políticos, gestores, promotores, profesionales de la salud y del planeamiento acerca de la necesidad de gestionar los entornos construidos desde el entendimiento de que su configuración tiene una repercusión sobre el bienestar y las condiciones psicofísicas de sus habitantes. 

El proyecto aspira también a fomentar la mejora de las condiciones de vida y de salud en Australia, reducir los costes terapéuticos al incrementar las medidas preventivas, promocionar nuevas partnerships y apoyar iniciativas de colaboración social.

Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud

Siguiendo con el tema de los beneficios de la actividad física para la salud, sobre el que se han publicado anteriormente algunos posts, aquí viene el link al documento de la OMS, publicado en 2010, que recoge las recomendaciones sobre actividad física para la salud divididas en franjas de edades y otras recomendaciones sobre como adaptar los niveles de actividad física recomendados a los distintos contextos socio-económicos nacionales.

Estado Mundial de la Infancia 2012

United Nations Children’s Fund (UNICEF) - Febrero 2012

Documento completo

Sitio web

 “La experiencia de la infancia ocurre en el medio urbano cada vez con mayor frecuencia. Más de la mitad de la población mundial –incluidos más de 1.000 millones de niños y niñas– vive actualmente en grandes y pequeñas ciudades. Muchos niños disfrutan de las ventajas que ofrece la vida urbana, como la educación, los servicios médicos y las instalaciones recreativas. Sin embargo, son innumerables los que carecen de servicios esenciales como electricidad, agua salubre y atención de la salud, a pesar de tenerlos cerca. En lugar de asistir a la escuela, un inmenso número de niños y niñas se ven obligados a trabajar en condiciones de peligro y explotación. Y muchísimos afrontan constantemente la amenaza del desalojo, pese a vivir en condiciones verdaderamente deplorables: en viviendas destartaladas y en asentamientos superpoblados altamente vulnerables a los desastres.
Las penurias que sufren los niños en las comunidades pobres suelen quedar ocultas por los promedios estadísticos en los cuales se basan las decisiones sobre asignación de recursos, lo que perpetúa esta situación. Debido a que los promedios no hacen distinciones, la riqueza de algunas personas oculta la pobreza de otras, y esto lleva a que niños y niñas que ya padecen carencias graves sigan privados de acceso a servicios esenciales.
Hay cada vez más niños y niñas que crecen en las zonas urbanas. Es imprescindible proporcionarles los servicios y las oportunidades que necesitan para ejercer sus derechos y desarrollar sus capacidades. Se deben tomar medidas urgentes para:

• Comprender mejor la magnitud y la naturaleza de la pobreza y la exclusión que afectan a los niños y las niñas en zonas urbanas
• Definir y eliminar los obstáculos que atentan contra la inclusión de las personas menos favorecidas
• Garantizar que la planificación urbana, el desarrollo de la infraestructura, la prestación de los servicios y las iniciativas de amplio alcance tendientes a reducir la pobreza y las desigualdades satisfagan las necesidades particulares y las prioridades de la niñez
• Promover la creación de asociaciones en todos los niveles del gobierno y los habitantes probres  de las zonas urbanas, especialmente los niños y los jóvenes
• Aunar los recursos y las energías de los actores internacionales, nacionales, municipales y comunitarios en procura de que los niños pobres y marginados puedan disfrutar plenamente de sus derechos.

Estos no son objetivos, sino medios para llegar a un fin: hacer que las ciudades y las sociedades sean más justas y acogedoras para todos, empezando por los niños y las niñas.……..…..….”

Porqué es importante la actividad física

Sobre el mismo tema de la actividad física, publicado en el post anterior, un artículo divulgativo, "Why It’s So Important to Keep Moving", en el blog de salud del New York Times donde se menciona un estudio recién publicado en el que se relaciona la reducción de la actividad física con el control glucémico en voluntarios sanos.

Los beneficios de la actividad física

En el blog del Grupo de Educación del PAPPS (Programa de Actividades Preventivas y Promoción de la Salud) de la semFYC Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria, se ha publicado una entrada sobre los beneficios de la actividad física con varios enlaces interesantes sobre este tema. 

Este es el link al blog de Educación del PAPPS

(noticia señalada por J.L.Tizón) 

El poder del miedo, de Jorge L. Tizón

Se ha publicado recientemente en la editorial Milenio el nuevo libro del Dr. Jorge L. Tizón. 

Aquí el link a la página web de la editorial con más información acerca de "El poder del miedo".

Cortisol salival y verde urbano en zonas desfavorecidas

El grupo de investigación "Green Health" que pertenece al consorcio universitario "Openspace" formado por la Universidad de Edimburgo y la universidad Heriot-Watt de la misma ciudad, acaba de publicar en la revista "Landscape and Urban Planning" el resultado de una investigación en la que se relaciona el nivel de cortisol salival con el potencial de reducción de estrés que deriva del contacto con los espacios verdes. Es posible acceder al resumen del artículo aquí.

Nature-deficit disorder

Imágen de "going wild"

Un artículo breve y varios links sobre el tema del déficit de naturaleza en niños en la revista psychology today